満月から新月へ変化していく14日間は下弦の月といい、体が「排出と浄化」へと向かう時期なんだそう。
すっきりとした生活を実感したい方は、いつもより食べる量を少しだけ控え「下弦のお茶」を何杯か飲むのがおススメだそうですよ♪